SENTADILLA ZUMO CON MANCUERNA

SENTADILLA ZUMO CON MANCUERNA - ejercicios.com
Rate this post

ejercicios.com te presenta esta demostración de cómo hacer el ejercicio SENTADILLA ZUMO CON MANCUERNA por la entrenadora Alison Villanueva.

Sentadilla Zumo con Mancuernas

Grupos Musculares que trabajas con SENTADILLA ZUMO CON MANCUERNA : Nos ayuda a fortalecer las piernas completas, incluyendo los cuadriceps, femoral y gluteos.

Equipo que necesitas: Peso Corporal y Mancuernas

Beneficios de hacer SENTADILLA ZUMO CON MANCUERNA: SENTADILLA ZUMO CON MANCUERNA es uno de los mejores ejercicios para trabajar las piernas completas, incluyendo los cuadriceps, femoral y gluteos en casa realizando estas variantes de sentadilla en tus rutinas de glúteos.

Siguenos para mas demostraciones de ejercicios y rutinas de entrenamiento.

Acceder

Registro

Restablecer la contraseña

Por favor, introduce tu nombre de usuario o dirección de correo electrónico y recibirás por correo electrónico un enlace para crear una nueva contraseña.