Programa
ABDOMEN PLANO + CRECE Y DA FORMA A TUS GLÚTEOS
¿Qué incluye el programa?

ABDOMEN PLANO O DE ATAQUE (Casa y Gym)

EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN + Glúteos

DIETA Y NUTRICIóN ( + Reto 21 días)
Entrenadores en este programa

Laura

Ericka

Karla

Frank
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Consigue los mejores resultados con solo unos minutos al día al entrenar con estas rutinas de ejercicios para todos los grupos musculares, en casa y el gym.
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Biblioteca de ejercicios en casa y el gym, con gráficos y videos que muestran cómo fortalecer los brazos, abdomen, espalda, hombros, pechos, piernas y glúteos.
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