ejercicios.com te presenta esta demostración de cómo hacer el ejercicio PANTORRILLA DE PIE EN ESCALÓN por la entrenadora Alison Villanueva.
Grupos Musculares que trabajas con ejercicios de PANTORRILLA DE PIE EN ESCALÓN: Nos ayuda a trabajar la pantorrilla.
Equipo que necesitas: Peso Corporal
Beneficios de hacer ejercicios de PANTORRILLA DE PIE EN ESCALÓN: PANTORRILLA DE PIE EN ESCALÓN es uno de los mejores ejercicios en casa para trabajar la pantorrilla. Te invitamos a que incorpores esta variante de PANTORRILLA DE PIE EN ESCALÓN en tus rutinas de glúteos.
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